CONTUSIÓN DE RODILLA

CONTENIDO

Contusión de rodilla:tratamientos

causas yCausas y síntomas de una

contusión de rodillarodilla leves y moderadosrodilla

Moretones deLesiones graves de

Tiempo de recuperación de

descubra lasuna rodilla magullada Tratamiento de una rodilla magulladapiensa en una rodilla magullada

Cuandoazul, probablemente se esté imaginando un azul marca en tu piel. Esta familiar decoloración es el resultado de una fuga de sangre debajo de la superficie de la piel después de lesionarse un vaso sanguíneo.

Una contusión ósea, o hematoma óseo, ocurre cuando tiene una pequeña lesión en la superficie de un hueso. La decoloración aparece como una acumulación de sangre y otros fluidos. Una fractura, por otro lado, implica daño a un área más profunda del hueso.

Es posible magullar cualquier hueso, pero es más probable que le ocurra a los huesos que están cerca de la superficie de la piel.

CONTUSIÓN DE RODILLA: DESCUBRA LAS CAUSAS Y LOS TRATAMIENTOS

Este es el término médico para un hematoma (derrame de sangre). Es el resultado de un vaso sanguíneo dañado o capilar que pierde sangre en el área que rodea una lesión.

Si tiene una lesión en la rodilla que daña el tejido muscular o de la piel, generalmente se denomina lesión de tejido blando.

Una contusión ósea, o hematoma óseo, en la articulación es más grave, pero tiene muchos de los mismos síntomas que una lesión de tejido blando. Es el resultado de una lesión en la superficie del hueso debajo del tejido blando después de un golpe fuerte que hace que se derrame sangre y puede causar dolor muscular.

Este hematoma es bastante común. También se llama lesión rotuliana. La rótula es el término médico para la rótula. Un hematoma es un daño a los vasos sanguíneos de la articulación.

Los síntomas, el tratamiento y la recuperación dependen de la gravedad de la lesión y del dolor causado.

CAUSAS Y SÍNTOMAS DE UNA CONTUSIÓN DE RODILLA

Son el resultado de un fuerte impacto, generalmente de un golpe o caída que daña tejidos blandos como vasos sanguíneos o huesos.

Después del impacto, una bolsa de sangre se derrama en los tendones, tejidos y músculos de la rodilla. Una lesión también puede ir acompañada de rasguños y desgarros en la piel.

Los síntomas de un hematoma son los siguientes: 

• un pequeño bulto que forma
• la piel se vuelve rojo, azul o negro
• dolor al aplicar presión

Si siente dolor, puede experimentar alguno de los siguientes síntomas: 

• dolor en la rodilla al extender la pierna
• hinchazón, rigidez opalpación
• dolor a laque es más severo que un hematoma normal y dura más.

Si la hinchazón no disminuye o empeora, puede ser un signo de un problema más grave. Su médico puede realizar pruebas para determinar si también tiene una fractura,hematoma unmuscular o una fractura.

Los moretones son causados ​​por daño a ciertos vasos sanguíneos pequeños en el tejido lesionado. La sangre se drena a los tejidos circundantes, lo que le da una apariencia negra o azul debajo de la piel.

Los moretones generalmente se desarrollan dentro de las 24 horas posteriores a la lesión. Luego se desvanecen lentamente y aparecen de color amarillo o verde a medida que la sangre se aclara.

CONTUSIONES DE RODILLA LIGERAS Y MODERADAS

• Una lesión considerada leve o moderada debe dejarse en reposo. No continúe haciendo ejercicio o jugando si la rodilla está adolorida o magullada, ya que esto puede aumentar el sangrado interno y la hinchazón.
• Aplicar los principios de reposo, hielo, compresión y elevación articular. Lo ideal es utilizar un vendaje compresivo frío. Se puede aplicar hielo durante 10 a 15 minutos cada hora, lo que reduce la frecuencia a medida que desaparecen los síntomas.
• Esté atento a los hematomas para asegurarse de que el dolor y el color de los hematomas disminuyan durante los días siguientes.

LESIONES GRAVES DE LA RODILLA

Una contusión grave puede requerir atención médica. Un médico evaluará la lesión y posiblemente diagnosticará daños más graves en los tejidos y estructuras de la rodilla, como ligamentos o cartílagos.

• Pueden recetar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno para reducir el dolor y la hinchazón. Por supuesto, el hielo debe aplicarse lo antes posible y mantenerse durante al menos las primeras 24 a 48 horas.
• Por lo general, siempre que no haya otras complicaciones, una lesión grave se trata igual que una contusión menor, pero el tiempo de curación es mucho mayor.
• estiramiento Se y la movilidad puede recomendar elde los cuádriceps, isquiotibiales, ingle y pantorrilla en caso de pérdida de movimiento.
• El masaje deportivo puede ser beneficioso en las etapas posteriores, para preparar los músculos para el deporte y para eliminar los coágulos de sangre residuales y otros desechos.

TIEMPO DE RECUPERACIÓN DE UNA ECQUIMOSIS DE RODILLA

El tiempo de recuperación depende de la extensión de la lesión. Una lesión leve en la rodilla puede sanar en solo unos días.

Una lesión ósea puede tardar varias semanas o meses en sanar antes de que pueda reanudar sus actividades normales.

TRATAMIENTO DE UNA ECQUIMOSIS DE RODILLA

Se tratan de forma diferente según su gravedad. El método de tratamiento más común para las lesiones de rodilla es el protocolo RICE. Significa:

• Descanso. Después de una lesión, se debe minimizar el uso del área afectada.
• Helado.Una compresa fría puede reducir la hinchazón. Su médico puede recomendarle que se ponga hielo en la rodilla durante 15 a 20 minutos varias veces al día. Para evitar quemaduras o congelación, envuelva la compresa fría en una toalla o paño para evitar que su piel entre en contacto directo con el hielo para disminuir la hinchazón.
• Comprimir. Para reducir aún más la hinchazón, comprima la rodilla con una compresa elástica o un vendaje. No lo envuelva con demasiada fuerza, ya que puede dificultar la circulación.
• Elevar. Elevar la rodilla por encima del corazón puede drenar el exceso de sangre del área afectada. También puede reducir el dolor y las palpitaciones.
• Ortesis de rodilla. La rodilla es una articulación esencial para el bienestar de cualquier movimiento y desplazamiento, por lo que se debe cuidar y prevenir lesiones mediante el uso de rodilleras para aliviar el dolor, te recomendamos que pinches aquí para ver nuestra selección de rodilleras en caso de lesión.