CONTENIDO ¿
Rodilla bloqueada? averigüe la causa
- Bloqueo real de la rodilla
- Hueso flojo en la rodilla
Rodilla que cuelga ligeramente
- Lesión en la rodillarodilla
- Inflamación e hinchazón de la
- Síndrome de plicas
- Abuso de la rótula ¿
No puede doblar la rodilla por completo?
Una rodilla que cuelga: el diagnóstico
Tratamientos contra el bloqueo de la rodilla Bloqueo de la
rodilla: cómo prevenirlo
Para concluir sobre el bloqueo de la rodilla
Las rodillas son una de las articulaciones más estresadas del cuerpo, soportando gran parte del peso corporal.
Es muy preocupante si no puede doblar o estirar las piernas. Es posible que sienta que sus rodillas se han bloqueado en su lugar. Esta condición se llama con razón "rodilla bloqueada".
¿RODILLA BLOQUEADA? AVERIGUE LA CAUSA
Hay dos tipos dede bloqueo rodilla: un verdadero bloqueo de rodilla y un pseudo bloqueo de rodilla.
El verdadero bloqueo de la rodilla ocurre cuando algo en la articulación de la rodilla se atasca en una posición y no puede moverlo en absoluto.
La articulación de la rodilla está diseñada para doblarse hacia arribahacia abajo yy rotar. Cuando algo bloquea el movimiento de la rodilla, puede atascarse y no moverse. A veces puede resultar muy doloroso.
BLOQUEO REAL DE LA RODILLA
Un bloqueo real de la rodilla puede ser causado por:
UN DESGARRO DEL MENISCO
El menisco es una especie de cartílago en la rodilla que parece el asa de un balde o la letra "C". Actúa como un cojín entre la tibia y el fémur. Los desgarros de menisco son uno de los tipos más comunes de lesiones de rodilla.
Pueden ocurrir cuando está realizando una actividad en la que gira o gira la rodilla con fuerza, especialmente cuando tiene todo el peso sobre ella.
Su rodilla puede atascarse cuando la parte desgarrada de este cartílago impide que su rodilla se mueva correctamente. Además de la obstrucción de la rodilla, los síntomas son:
-
una sensación de estallar
- hinchazón
- rigidez
- dolor, especialmente al intentar torcer o girar la rodilla
- dificultad para enderezar completamente la rodilla
UN HUESO MASIVO EN LA RODILLA
Esto ocurre cuando una parte del hueso de la rodilla se rompe debido a:
- una caída
- enfermedad degenerativa de las articulaciones
- fractura de chip
- cartílago rasgado
- un objeto extraño de una cirugía anterior
- disminución del suministro de sangre u otro trauma
El fragmento del hueso flotará alrededor de la articulación de la rodilla. Su rodilla puede bloquearse si ese cuerpo suelto se atasca e impide que su rodilla se mueva normalmente. Otros síntomas de un cuerpo suelto son:aparecen
- dolor e hinchazón quey desaparecen,
- sentir el cuerpo suelto como un pequeño bulto o astilla cuando toca su rodilla y posiblemente poder moverlo con los dedos
- Rigidez crónica
RODILLA LIGERAMENTE BLOQUEADA
Si usted tiene un pseudo bloqueo de la rodilla, siente que no puede mover la rodilla porque está mal. Sin embargo, nada en su rodilla le impide mover la pierna.
Es su cuerpo el que causa un espasmo muscular provocado por el dolor en la rodilla o cerca de ella. El síntoma principal del pseudobloqueo de la rodilla es el dolor, acompañado de una incapacidad para mover la rodilla. Otros síntomas son:
- sensaciones breves de enclavamiento
- libre o sensación de apertura en la rodilla
Algunas causas de pseudobloqueo de las rodillas incluyen:
LESIÓN DE RODILLA
Esto puede ser causado por:
- una fractura
- dislocación o subluxación, especialmente de la rótula
- bursitis
- tendinitis
- desgarros de tendones
INFLAMACIÓN E INFLAMACIÓN DE LA RODILLA
A menudo se debe a un traumatismo en la rodilla oa una enfermedad degenerativa. Los síntomas varían.
SÍNDROME DE PLICAS
Esta afección causa irritación en un pliegue del tejido articular de la rodilla. Los otros síntomas son los siguientes;
- hinchazón
- dolor que empeora al subir escaleras, ponerse en cuclillas o doblarse
- una sensación de agarrotamiento o bloqueo, especialmente al levantarse de una posición sentada
- dificultad para permanecer sentado durante períodos prolongados
- chasquidos o chasquidos crujidos al doblar o extender la rodilla
- sensación de que la rodilla dejar
- ir Se siente inestable en escaleras y pendientes que
- bloquean la rodilla
ABUSO DEL HUSILLO
Esta es una condición que hace que la rótula se mueva incorrectamente. Los síntomas son:
- dolor en la parte delantera de la rodilla que se manifiesta al subir o bajar, ycorrer
- dolor alque se produce durante o después de largos períodos desentada,
- inestabilidad de la rodillarodilla ¿
- bloqueo de la
INCAPAZ DE DOBLAR LA RODILLA POR COMPLETO?
Tener una rodilla que no se puede doblar, también conocida como rodilla bloqueada, suele ser un signo de un problema grave en la articulación de la rodilla. Determinar si el dolor restringe la movilidad o si hay algo atascado físicamente dentro de la articulación de la rodilla, puede ayudar a determinar los pasos más apropiados para el tratamiento.
Si no puede doblar la articulación de la rodilla, debe ser evaluado por un médico que pueda determinar la fuente de su problema, o si se necesitan más pruebas para determinar la causa. Una vez que se ha identificado el problema subyacente, se puede implementar un plan de tratamiento para que pueda volver a moverse.
Afortunadamente, la mayoría de las personas con un bloqueo pueden recuperar su movilidad con el tratamiento adecuado.
UNA RODILLA BLOQUEADA: EL DIAGNÓSTICO
Un médico comenzará por preguntar acerca de los síntomas, como el dolor y la hinchazón. Luego, examinará físicamente la rodilla para detectar signos de hematomas, inflamación y sensibilidad.
Durante el examen, el médico puede empujar o tirar de la rodilla para evaluar la articulación. Luego, puede pedirle a la persona que cruce la habitación para evaluar su movilidad.
A veces, un médico puede recomendar imágenes de diagnóstico para observar más de cerca la rodilla. Ejemplos de estas pruebas son:
- Imágenes por resonancia magnética (IRM)
- Tomografía asistida por computadora (TC)
- Rayos X
- Ultrasonido
Otras pruebas pueden ayudar al médico a buscar signos de inflamación o infección. Estos incluyen análisis de sangre y un procedimiento llamado artrocentesis. Este procedimiento implica tomar una muestra de líquido de la articulación de la rodilla.
TRATAMIENTOS DE RODILLA BLOQUEADA Los
tratamientos varían según el tipo de rodilla bloqueada que tenga una persona y su causa subyacente.
Desgarro de menisco El
tratamiento de un desgarro de menisco depende de su ubicación y gravedad.
Si el desgarro es pequeño y se encuentra en la parte exterior del menisco, el médico puede recomendar seguir el procedimiento RICE. El acrónimo RICE (descanso, hielo, compresión, elevación) en francés significa
-
Descanso : dejar de hacer la actividad que causa dolor
-
Hielo : Aplicar unahielo cubierta durante 15 a 20 minutos varias veces al día
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Compresión compresa de: Usar una venda de compresión elástica
-
Elevación : Acostado con la rodilla más alta que el corazón. Esto ayuda a drenar el exceso de sangre de la rodilla, lo que reduce la hinchazón.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno, también pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
En algunos casos, un médico puede recomendar fisioterapia para ayudar a la persona a recuperar el movimiento de la articulación de la rodilla.
RODILLA BLOQUEADA: CÓMO PREVENIRLO
No siempre es posible prevenir lesiones y afecciones que pueden causar una rodilla bloqueada.
Sin embargo, hay pasos que las personas pueden tomar para ayudar a proteger sus rodillas. Estos incluyen los siguientes:
- evitar practicar deportes de contacto
- tomar un descanso de las actividades que causan dolor de rodilla hacer
- ejercicio dentro de los límites físicos
- fortalecer los músculos y el tronco de las piernas
- mantener la flexibilidad
- prestando atención a las áreas resbaladizas o inestables para evitar caídas
CONCLUYENDO CON RODILLAS BLOQUEADAS
Hay dos tipos de rodilla bloqueada: real y pseudo. En el caso de un verdadero bloqueo, la rodilla nofísicamente puede moverse.
En el caso de un pseudobloqueo, la rodilla puede moverse físicamente, pero la persona no puede hacerlo debido al dolor intenso o la hinchazón.
Ambos tipos de rodilla bloqueada generalmente requieren analgésicos, hielo y reposo. Un médico también puede recomendar fisioterapia para ayudar a restaurar el movimiento de la articulación de la rodilla.
Si cree que tiene alguno de estos signos, puede ayudarse a sí mismo con una rodillera para aliviar el dolor y continuar con su vida. Es importante que se prevenga antes de realizar cualquier actividad deportiva.
Una rodillera adaptada a la prevención te garantizará un apoyo cómodo y libertad de movimiento para realizar tus actividades favoritas con total seguridad.
